糖尿病人饭后多久可以运动

糖尿病人可以在饭后1到2小时开始运动，这个时候血糖较高，运动时不宜发生低血糖现象。

习惯晨练的糖友们，锻炼之前应该吃一点容易消化的食物之后再开始运动。