不要长时间穿湿衣服

如果在冷天里被雨,雪或者汗弄湿了衣服,你得低体温症的可能性会大大增高。如果你觉得潮湿了,尽快换一身衣服到暖和的地方。

如果你有疑似低体温的症状-剧烈的发抖,失去平衡,声音含糊,疲劳,那么马上进行急救处理