一、所需材料:麦菜500克、花生油1汤匙、精盐1茶匙、蒜3瓣、蚝油1茶匙。
二、具体做法:
1. 将麦菜清洗干净后掰成小段。
2. 锅里烧开水后把麦菜放进煮十分钟左右至软。
3. 将蒜拍扁切碎,用碗盛起,放进适量盐,蚝油。
4. 把煮熟的麦菜捞起放进碗里,淋上花生油拌匀即可。
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