羊肉和狗肉适量同吃有什么好处

1、补充营养，增强体质

羊肉和狗肉都是营养非常丰富的食物，尤其是狗肉，不仅蛋白质含量高，而且质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明显作用。食用适当的羊肉和狗肉一方面能补充人体所需的营养元素，还能起到增强体质的目的。

2、促进血液循环，防寒保暖

羊肉和狗肉素来就是秋冬进补的最佳食材，两者都含有丰富的蛋白质、脂肪等营养，可促进人体血液循环，起到暖身驱寒，滋补身体的益处。

3、温肾壮阳

羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。而狗肉温肾壮阳，冬天适量吃狗肉对于因肾阳虚所致的腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋等症有辅助疗效。若是两者适量一起吃，温肾壮阳的好处更为明显。