菠萝和什么一起吃好

1、蜂蜜

菠萝、蜂蜜做成膏状食用，具有健脾益肾的功效，适用于脾肾气虚、消渴、小便不利等病症。

2、鳜鱼

菠萝、鳜鱼同炒食用，具有补气养血、健脾益胃的功效，适用于气血虚弱、胃弱食少、脾虚泄泻等病症。

3、山竹

山竹汁、菠萝汁拌匀饮用，有活化内脏机能、改善胸闷缺氧之功效。