沙果吃了有什么好处

生津止渴

沙果中含有丰富的有机酸、维生素，具有生津止渴、消食除烦和化积滞的作用。

涩精止痢

沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、止泻痢的作用，是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。

驱虫明目

沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用，可治疗寸白虫、蛔虫等所致疾病。沙果的叶鲜用或晒干用,具有泻火明目的作用。