茄汁青鱼
材料:
青鱼800克,番茄酱1瓶(约300克),白糖30克,姜片10克,蒜20克,盐5克。
做法:
热锅热油,爆香姜片,加糖到溶化。青鱼入锅,每面各煎两分钟,把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的清水,烧开转中火15分钟。感觉鱼已经吸足了汤汁,又没完全被烧干就可以了。
孜然红烧青鱼片
材料:
青鱼一条(约750克),将青鱼洗净切块,大小适中(约火柴盒大小)。
做法:
1. 锅内放适量食用油烧热,放孜然,然后将鱼块'下锅,翻炒至八成熟,使孜然独特清香融入鱼块。
2. 再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋、老干妈各类调味品放入,翻炒至鱼熟起锅。
3. 青鱼肉质鲜美,口感好,与孜然的独特香味融合,味美绝伦。
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