1、不宜多吃
雪莲果是一种寒性水果,不建议大量食用,大量食用其寒凉之性可能会对肠胃产生一定的刺激,有可能会引起腹泻、便溏等不适。
2、脾胃虚寒者不宜吃
雪莲果的性质寒凉,本身肠胃功能较差,有胃寒症状的人群食用雪莲果后,会加剧肠胃内寒气的聚集,加重寒气对胃肠道的刺激,从而可能会引起腹痛、腹泻等不适。
3、对雪莲果过敏者不宜吃
虽然雪莲果大部分的人群都是可以吃的,但是有一小部分易过敏的人群食用雪莲果后会出现腹泻、恶心等过敏反应,严重者甚至会有血压下降、呼吸加快、意识不清、休克等不良后果。
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