弹力带可以帮助减轻引体向上对手臂和背部力量的要求,提供助力,帮助无法完成标准引体向上的训练者完成动作,从而锻炼手臂和背部,增强力量,像标准引体向上前进,并且可以帮助他们建立信心。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]