做引体向上不戴手套好吗?

做引体向上不戴手套也有好处。

更好的锻炼握力

不戴手套进行引体向上需要手部提供更多的握力,可以更好的增长握力。

活动更方便

不戴手套在运动中活动更加方便,而且不会因为手出汗在手套内滑动。