选好跳绳不易卷起

跳绳绳子卷起拧住,也是很多人跳绳时所困扰的。这会导致跳绳时绳子不能得心应手。这是因为绳子两头固定住了,跳绳时绳子反复绕圈,中间就会拧住,绕在一起。

购买跳绳时要看跳绳两端是否有活动转轴且能正常转动,弄短跳绳绳子时,不要把两端多余的绳子塞在把手里,而是应该剪断,以免阻碍转轴活动。