经常吃果脯对身体有害吗？

经常过多食用会有害。

果脯与新鲜水果相比，其热量值会大大的增加，如果经常过多的食用果脯的话就会超出机体所能承受的范围，这样热量就会在体内转化成脂肪从而导致长胖。

另外果脯中含有大量的糖分，过多的摄入糖分的话就会引起口感牙龈的健康，并且大量摄入糖分还会加快身体的老化速度。