孕妇只要了解正确的补钙常识,可以自己去药店购买正规厂家生产的补钙药或保健品,不一定要医生开处方,但一定要注意钙剂种类的选择和用量。
一般来说,目前市场上出售的碳酸钙比较好。
此外,购买钙剂还需注意钙分子微粒的大小,微粒小的钙剂容易吸收。
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