眼罩是时下很多人都有的物件之一,毕竟戴眼罩的好处众多,就了解戴眼罩睡觉对眼睛是比较好的,尤其是睡觉时眼睑不能闭合的人,戴眼罩一方面减少光线对眼睛的刺激,有利于提高睡眠质量,另一方面,可以减少泪液的蒸发,减轻眼睛干燥的症状。
当然最好戴深色透气的眼罩,丝质为佳
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