为什么一长胖就会先胖肚子

脂肪细胞有两种。

一种是皮下脂肪，分布在全身。

除了储存能量并帮助保暖外，它还可以使皮肤和肉体捏起来软软的；另一类是内脏脂肪，主要分布在腰腹部，臀部，上臂，上下腿等部位。

皮下脂肪对能量代谢更敏感。

一旦新陈代谢很快或能量消耗太快，皮下脂肪最容易被消耗。

但是内脏脂肪不那么容易消耗。

另外，由于工作性质，人们经常坐下来整整一天，腰腹部的血液循环不好，脂肪储存迅速，但消耗得非常缓慢，脂肪更容易留在腹部。