看外形
莴笋的外形以粗短条顺,不弯曲,大小整齐为好,外表整修洁净,基部不带毛根,上部叶片不超过五六片,全棵不带泥土。
选叶子
莴笋的叶子以不带黄叶和烂叶、不老、不抽苔,叶子越嫩越好。
看笋肉
莴笋以皮薄、质脆、水分充足,笋条不蔫萎,不空心,表面无锈色为好。
按种类
莴笋按其叶形可分为圆叶种和尖叶种,按色泽分为白笋和青笋两种。一般来说,圆叶莴笋比尖叶莴笋的品质要好。
闻味
挑选时,要闻一下莴笋的味道,如果有农药等化学物质残留的味道,则最好不要选择。
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