早上空腹喝陈醋排便吗?

有一定的帮助排便的功效。

陈醋中含有多种氨基酸成分和酶菌,具有推动肠胃蠕动和促进消化的作用,一定程度上可以起到帮助排便的作用。但是,因为陈醋中的醋酸是酸性的,对肠胃有一定的刺激性,如果空腹直接喝的话,刺激性更大,所以一般不建议空腹直接喝陈醋,即使真的想喝也要注意方法才行。