吃扇贝什么好处

扇贝含有蛋白质、维生素、钙、铁、镁、钾等多种矿物质，对于防治高血压、心脏病，促进人体器官的新陈代谢以及甲状腺的正常分泌具有特效。

扇贝能促进人体的新陈代谢，减缓衰老，具有养颜美容的功效。