一般来说龙眼吃多了是有可能会导致发胖的,因为龙眼的热量比较高,而且糖分含量也比较高。
每100克龙眼的热量(可食用部位)是313大卡,在水果当中算是热量比较高的了,因此在减肥期间不适合多吃,而且龙眼味道很甜说明糖分含量高。
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