可以适量吃些香蕉、板栗。
感冒发烧的时候,需要避免食用一些生冷辛辣的刺激食物,而板栗、香蕉属于果蔬类食物,很是健康,并且不含刺激成分,因此感冒发热的时候,也是可以食用的,并且有利于补充水分及维生素,增强抵抗力,有利于病情的恢复,要注意休息,多喝水,清淡饮食即可。
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