防治肛肠疾病

提肛运动对于防治肛肠疾病可是最有效的办法。

常见的肛肠疾病有肛瘘、痔疮等等。

提肛运动能够增强肛门部位抵抗疾病的能力，从根本上促使病灶消失。

提肛运动还能够促进肠道蠕动，对于防治便秘也是有不错的效果的。

对于存在痔疮和习惯性便秘的男人来说，提肛运动绝对是解除这些麻烦的好选择。