练习高温瑜伽的环境本来就比较高,人体会大量排汗,加之生理期的时候,人的身体也是比较虚弱,高温环境下血液循环速度加快,排汗增加,容易导致细菌感染,如果还坐一些强度比较大的动作,比如倒立体式,更容易导致经血倒流,造成痛经或是月经不调的危害。
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