人体内的水分和盐分之间要有一定的比例,也就是说,人体内的液体要有一定的浓度,盐分太少,浓度就会降低,而为了保持原有的正常浓度,水分就更容易排出,这样一来,出汗也就会更多,越出汗,盐分和水分就越会损伤,也就越会觉得口渴,这样循环下去,即使喝了很多水,也还不能解渴,却只能使出汗得更多。
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