运动开发智力

儿童时期是智力开发的关键时期。

智力不仅包括认知反应的特性，还包括有效的处理问题，快速而成功的适应新环境的能力，对儿童进行智力开发的途径很多，其中最有效的方法就是让孩子多参加运动。

儿童大脑需氧量占整个人体需氧量的50%，运动能消耗大量的能量，为了满足运动需要，新陈代谢加速，血液循环增强，从而保证大脑获得更多的氧气和养料。

大脑工作时的能量来源于血液中的葡萄糖，运动还可以使体内胰岛素工作 正常，使大脑处于兴奋状态，更好发挥聪明功能。