什么情况下不能练瑜伽

1. 血液凝固病者。

2. 骨质疏松症者。

3. 脊椎滑脱症、椎间盘突出者，要避免腰部过度弯曲。

4. 眼压过高、高度近视眼，不建议头下脚上的倒立动作。

5. 癫痫、大脑皮质受损。

6. 身体状况不佳、大病初愈、骨折初期不宜练习瑜伽。

7. 饭前饭后一小时内不做瑜伽。

8；情绪波动不宜练习瑜伽。

9. 怀孕妇女练习瑜伽要小心。