引体向上对腰椎间盘突出作用大吗?

不是很大。

如果是轻度的腰椎间盘问题,引体向上改善程度会好一些。但是引体向上没有绝对的治疗作用,只能是对腰椎问题的稍微缓解。腰椎间盘突出还是要锻炼强壮的腰部肌肉,以帮助维护腰椎。