肌肉拉伤是非常明显的症状,有的人会分不清到底是肌肉酸痛还是肌肉拉伤,所以可以根据这两个方法分辨:
1.拉伸分辨。肌肉酸痛通过拉伸是不会加重疼痛,和正常动作一样。但是肌肉拉伤通过拉伸会让疼痛特别明显,而且会更加强烈。
2.疼痛时间分辨。肌肉酸痛是慢慢积累,逐渐增加的,运动后会有酸痛但是不会很严重,第二天到第三天会很明显。肌肉拉伤是突然出现的,做了一个错误动作后,本来没事的身体可能突然就疼痛起来。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]