宝宝一天的睡眠时间大概是十多个小时,他们的睡眠时间钟基本是很固定的,但是他们不会像成年人有很清楚的时间段意识。
一旦白天睡足了觉,他们晚上就容易出现不睡觉或易惊醒的情况,所以白天给宝宝保持适当的睡眠即可,不可多睡,其他时间可以同宝宝多玩耍。
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