忌完全限制盐的摄入

虽然孕晚期少吃盐可以帮助孕妈妈减轻水肿症状，但是孕妈妈也不宜忌盐。

因为孕妈妈体内新陈代谢比较旺盛,特别是肾脏的过滤功能和排泄功能比较强,钠的流失也随之增多,所以容易导致孕妈妈食欲不振、倦怠乏力,严重时会影响胎宝宝的发育。

因此，孕晚期孕妈妈摄入盐要适量，不能多， 但也不能完全限制。