一天吃了10几块阿胶糕没事吧

不建议吃。

要知道阿胶糕属于滋补品,具有较好的活血补血作用,一次吃太多不仅不利于健康,反而对健康造成一定的影响,具体原因如下:

阿胶本身属于养生食材,食用过量可能会导致上火,尤其是本身体质就偏热者,容易诱发或者加重其上火症状。

其次就是阿胶糕比较粘腻,食用过多的话会增加肠胃的负担,一天吃十几块的话就会容易出现腹痛腹胀等消化不良的情况,不利于人体肠胃健康。