宜产前饮食以清淡为主

产前孕妈妈饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，防止加重孕期水肿。

控制高蛋白、高脂肪食物,如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎宝宝生长过大,给分娩带来一定困难。