材料:护心皮300克、青椒50克、蒜瓣4瓣、葱5克、姜5克、油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、十三香5克、鸡精3克。
1. 将护心皮洗净切块,青椒洗净切成块,葱姜蒜切末。
2. 锅中倒入油,将油烧至七成热,加入葱姜蒜爆炒出蒜香味。
3. 蒜香味炒出后,将护心皮块加入到油锅中翻炒。
4. 翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、十三香来调味。
5. 充分翻炒使护心皮充分入味,加入青椒翻炒。
6. 炒至护心皮变软,关火调入少许鸡精即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]