排骨的脂肪含量是多少

100克排骨的脂肪含量一般为20.4克,100克排骨的热量表:

1. 热量:264大卡。

2. 蛋白质:18.3克

3. 脂肪:20.4克。

4. 碳水化合物:1.7克。

5. 胆固醇:165毫克。

6. 维生素A:12微克。

7. 烟酸:5.3毫克。

8. 叶酸:4.8微克。

9. 钙:8毫克。

10. 磷:125毫克。