感冒能吃西红柿吗？

适当的吃西红柿对防治感冒是有好处的，这归功于西红柿中所含的丰富维生素C，人体补充大量的维生素C能够有效提高身体免疫力，起到防病功效，而且西红柿的酸性成分能有效提高维生素C在烹饪时的耐受度，维生素C不易在烹调中流失，更有利于人体消化吸收，西红柿无论是生吃还是熟吃，对身体都是有好处的。