乳酸饮料与发酵乳之所以可以诉求健康保健之功效,是因为其中的乳酸菌有助肠道菌丛的生长,好菌数量越多,自然可以抑制坏菌的生长,因此具有整肠、预防便秘的功能,同时还可以促进蛋白质与矿物质的吸收、帮助产生维生素B群、平衡免疫系统等,好处不少。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]