木耳的饮食禁忌

1. 新鲜木耳不可以食用，我们通常吃的都是干木耳。

2. 在洗木耳的时候，要先浸泡一段时间，然后用流动的水冲洗几遍。

3. 木耳适合大部分人吃，尤其是患有心脑血管疾病的人，以及缺铁性贫血的人，而孕妇则不宜多吃。