食用玉米的注意事项

1. 吃玉米的时候最好把玉米粒的胚尖全部吃进去,因为玉米的许多营养都集中在这里。

2. 玉米煮熟后吃起来口感更好。

3. 发霉的玉米不能吃,因为发霉能产生致癌物。

4. 玉米不能一次吃得过多,因为吃过多玉米很容易导致胃闷胀气。