芋头的饮食宜忌

大多数人都可以食用芋头,尤其适宜身体虚弱者食用。但是有痰、敏感性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳以及糖尿病患者应少食。除此之外,食滞胃痛、肠胃湿热者也应忌食。

在平时食用芋头时,还需要注意尽量避免芋头和香蕉同食,否则容易引起腹胀。