原料
草菇300克,嫩菜心150克,盐、蚝油、料酒、味精、酱油、胡椒粉、水淀粉、花生油各适量。
制作
1. 草菇摘洗净,锅内添清水加少许盐和食油烧开,将草菇下沸水焯一下。
2. 炒锅注花生油烧热,下草菇煸炒至熟盛出,放入酱油、料酒、盐、味精、胡椒粉、 蚝油和少量水烧开,用水淀粉勾芡,取出盛于盘子中间。
3. 炒锅注油烧热,下菜心煸炒,随后放盐、味精调味,炒匀后出锅,整齐摆放在盘子周围即可。
功效
味道鲜香,脆嫩爽口,维生素丰富。
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