牛肉搭配什么最营养

牛肉+土豆

牛肉搭配土豆食用,可起到保护胃黏膜的作用,且味道鲜美,营养价值高。

牛肉+红枣

牛肉加红枣炖服,有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。