沙果和什么一起吃最好

1、芡实

新鲜沙果50克，芡实30克。将沙果先净切开，加入芡实，再加水3碗，共煎煮成汤1碗，分2次1日服完。此汤具有涩精止遗的功效，适用于男子遗精滑泄之病症。

2、醋

沙果5枚，白醋50克。将沙果洗净切开晾晒，烤千后研为细末，加入白醋调匀即成。每服1匙，1日2次。此方具有行气止痛、化痰散结的功效,适用于小儿瘰病及赢瘦等病症。