1-2个即可。
番石榴虽然具有一定的减肥作用,但是也不宜过多食用,建议一天吃1-2个左右,因为番石榴中含有丰富的纤维素,如果食用过多,纤维素堆积在肠胃内无法消化,可能还会引起便秘,反而不利于减肥瘦身。
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