1、增强体抗力
鳗鱼和牛肉是两种营养价值较高的食物,其中都含有不少的蛋白质,一起食用可以一定程度上补充氨基酸,并且增强体液免疫,增强自身的抵抗力,利于身体健康。
2、健脾养胃
从食物的归经上来看,牛肉、鳗鱼都入脾、经,味甘,具有保健脾胃的作用,而鳗鱼及牛肉中含有的有机酸能够一定程度上帮助身体消化食物,因此具有很好的健脾养胃的作用。
3、强健筋骨
由于牛肉和鳗鱼中含有的蛋白质含量较为丰富,并且两者当中含有大量的钙元素和磷元素,因此食用具有一定强健筋骨的作用。
4、美容养颜
鳗鱼中含有不少的胶原蛋白,而牛肉含有较多的蛋白质,这些成分可以为机体合成弹性蛋白提供原料,然后香椿中的维生素有抗击黑色素,增强肌肤抵抗力的作用。
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