番石榴和茶叶喝多少合适

番石榴1-2个，茶叶约3克左右。

番石榴中含有丰富的纤维素成分，如果食用过多，纤维素无法完全消化吸收，堆积在肠胃内，可能会引起消化不良；而绿茶性质寒凉，如果饮用过多其寒气可能会刺激肠胃，引起肠胃不适。