吃生蚝喝桃汁有什么好处

1、补充营养

生蚝是一种富含蛋白质的海鲜食物，而桃汁属于水果饮料，其中富含糖分，两者属于不同种类的食材，一起吃可以互补营养，为自身补充更多所需的营养，维持自身的生理机能。

2、促进消化

生蚝中含有不少水分、蛋白质，并不是很容易被机体所消化，而桃汁味道酸甜，饮用可以促进胃酸分泌，帮助肠胃吸收消化胃中的生蚝，有利于促进营养吸收，提高营养价值。

3、润肠通便

生蚝性寒，本身具有不错的肠道滑利性，而桃汁富含水分，可以滋润肠道，两者同时适当食用，可以促进肠胃蠕动，从而帮助身体顺利排便，预防便秘。