绿小米是最适合女性食用的一种健康食材,它含有丰富的氨基酸,这些氨基酸被人体吸收以后能滋阴润肺也能抗菌消炎,它对女性高发的阴道炎以及盆腔炎都有很好的预防和缓解作用,另外绿小米还有一定的安胎作用,女性怀孕以后食用绿小米能有效降低流产的发生机率。
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