薏米可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。
赤小豆有明显的利水,消消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
排骨中的蛋白质和钙质丰富,食用这道汤品可以很好的祛湿健脾,非常适合体内湿气比较严重的人食用。
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