跑步之后头部容易出汗,血管容易扩张,用冷水洗头的话,容易引起颅内血管功能异常,导致头晕,眼发黑,甚至呕吐的现象出现,严重的甚至还有可能引起颅内出血。
再者,大脑内的血管精细,冷水刺激会导致血管收缩,血流不畅,大脑细胞因为没有充足的营养而死亡,久而久之,大脑细胞死亡过多,血管韧性变弱,容易引起头痛等各种问题。
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