在骑自行车的时候,尤其是进行自行车比赛的时候,为了减去自行车行驶时的阻力,必须将身体压得很低,这就限制了腹式呼吸,同时两手扶把处于支撑状态,也限制了胸式呼吸,但是骑自行车时身体要克服许多困难,多吸进一些氧气,以满足身体需要,所以经常骑自行车能使肺通气量增大,肺活量增加,肺的呼吸功能提高。
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