吃完早饭不能马上练太极拳,要在饭后半小时以后进行。
饭后打太极拳会使肠胃中血液减少,影响消化,并且食物随运动到处震荡,会对胃部造成刺激。
太极拳属于轻度运动,要在饭后半小时以后运动最好。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]